Eine Weiterentwicklung des Moduls Beinpresse eines multifunktionellen Dynamometers

Abstract

Es wurde gezeigt, dass Langzeitaufenthalte unter Mikrogravitation Verluste der Knochendichte und der Knochenfestigkeit sowie eine Verringerung der Muskelkraft und des Muskelvolumens hervorrufen. Die größten Verluste wurden in den unteren Extremitäten gefunden. Auf Grund dessen beschäftigt sich diese Arbeit mit der Weiterentwicklung des Beinpressschlittens des Multifunktionellen Dynamometers für die Anwendung in der Schwerelosigkeit (MDS). Um Informationen über die Muskelaktivitäten während der Beinpresse und der Kniebeuge, und deren Variationen zu erhalten, wurde eine Literaturrecherche durchgeführt. Der Beinpressschlitten wurde auf Basis der gewonnen Erkenntnisse neu konzipiert. Das Ziel war, einen neuen Beinpressschlitten zu konstruieren der ein variierbares Training der Beinpresse ermöglicht. Weiters können mit diesem Schlitten das Rudern und das Wadenheben am MDS trainiert werden. Während des Entwicklungsprozesses entstanden drei Versionen des Beinpressschlitten. Die Berechnungen der wichtigsten Bauteile werden in dieser Arbeit angeführt.<br />

It was shown that long time stays under micro gravity cause a decrease in bone mineral density and bone strength as well as a decrease in muscle power and volume. The biggest losses were found in the lower extremities. Thus, this work addresses the further development of the leg press sled of the multifunctional dynamometer for application in space (MDS).<br />Literature research has been done to get relevant information about muscle activities during the leg press, the squat and their variations.<br />Due to these insights the actual leg press sled was newly designed. The aim was to construct a new sled at which with the leg press can be trained with variations. Further, practicable exercises which can be trained with this sled on the MDS are the rowing and the calf raising. Three various versions of the sled originated during process of development. The calculations of the most important parts of the leg press slide can be found in this work.<br />